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平時長時間站立或久坐讓你感到身體「頂扣扣」不舒服嗎?還是因為經常使用電腦或低頭玩手機等不良姿勢,進而導致肩頸和下背容易酸痛呢?相信不少人在遇到這種情況時,會選擇使用低周波治療器來放鬆肌肉並減輕疼痛感。然而,你可能對於低周波治療器功效及使用方法還不太瞭解,本文將為你深入介紹低周波治療器效果、副作用,以及正確的使用方法,幫助大家都能夠更好地運用這種治療儀器,獲得最佳治療效果。
「低周波治療器」又稱為「經皮神經電刺激器」,其頻率範圍大約在1000Hz以下,主要的治療方式是利用患者皮膚上的黏貼電極,將電流傳導至患者體內進行刺激,進而使得患者能夠產生肌肉放鬆、舒緩痠痛並減輕不適症狀的效果。
而低周波治療器的作用原理是「門閥控制理論」,會透過微弱的低周波電流來刺激表皮神經,並在傳到大腦前先通過、關閉一個稱作「門閥」的區域,將能阻隔大腦吸收到傳導速度較慢的痛覺訊息,因而讓人不會感到疼痛。除此之外,也有研究指出低周波治療器可以同時使大腦分泌腦內啡,以達到緩解疼痛感的功效。
由於低周波治療器主要作用在人體的淺層肌肉部位,因此使用低周波治療器可以藉低頻率電流,將其傳導到患者的疼痛部位,並達到淺層局部止痛與電刺激的效果。以下為你介紹2大常見的低周波治療器功效:
低周波的電流頻率,能夠較容易刺激表皮神經治療器能夠釋放與人體相同的生物電流且頻率不高,可以刺激神經及穴位,從而促進血液循環來使肌肉進行收縮活動,將有效緩解各種痠痛感,包含急性、慢性疼痛或肌肉痠痛,所以經常用於輔助治療一般神經肌肉疼痛,例如肩頸酸痛、關節疼痛、網球肘、下背痛等。
在使用低周波治療器時,可明顯觀察到淺層肌肉會收縮跳動,這主要是透過低周波電流刺激肌肉收縮,在此肌肉收縮的過程中,會產生相對應的抵抗力,不僅能夠放鬆緊繃的肌肉,同時還能增強肌力,甚至達到避免肌肉萎縮的效果。
低周波治療器屬於物理性治療,並不會像痠痛貼布有可能產生藥性副作用,可以天天使用。只不過要留意每次使用不得超過30分鐘,而且頭部、頸部及心臟等部位都不適合使用,以免影響到自律神經而導致血壓容易不穩。
下列特別整理出不適合使用低周波治療器的族群,如有符合以下任一症狀請避免使用此種治療方式:
部分人可能認為使用低周波治療器的時間愈久效果愈好,但其實不然!根據專業物理治療師的建議,低周波治療器一天最多使用1~2次就好,且單次使用時間以不超過30分鐘為主,多做並無益,反而可能會使肌肉過度收縮,進而造成周邊肌肉或神經組織損傷。
根據衛福部所提供的低周波治療器正確使用方式如下:
另外,在選購低周波治療器時,一定要確認是否衛生福利部核准之醫療器材許可證的合法產品,以及注意產品仿單說明,請勿相信宣稱誇大療效的廣告!而且購買的電極片,也務必要選用原廠或原廠宣稱具相容性的產品,以避免對使用者產生傷害或造成治療器損壞。
看完以上低周波治療器的介紹後,不知道該去哪裡購買嗎?歡迎到愛迪樂顧好行商城上選購!愛迪樂由物理治療、職能治療、護理及相關專業背景的團隊所組成,為您嚴選健康低週波治療醫療產品,並首創顧問模式,由專業人員把關,依照個人需求及狀況,提供所需設備清單,讓你再也不必擔心買錯種類或尺寸!
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